¿Son los tampones malos para mi vagina?

Muchas mujeres deciden utilizar tampones durante su menstruación. Es fácil ver por qué. Son discretos y te dan la libertad de continuar con tu activa vida diaria. Recientemente se ha hablado mucho en medios de comunicación sobre si los tampones perjudican o no tu salud. Continúa leyendo para saber más.

¿Son seguros los tampones?

Actualmente no hay ninguna investigación o evidencia que sugiera que los tampones son malos para la salud cuando se utilizan correctamente. Cambiarse el tampón con frecuencia y una buena higiene vaginal te pueden ayudar a evitar problemas vaginales comunes.

Los tampones suelen estar hechos de una combinación de algodón y rayón junto con plásticos y otros materiales sintéticos y químicos para aumentar la absorbencia. Así como para otros productos, puedes preferir usar tampones orgánicos de algodón sin blanquear o elegir una opción que respeta más el medio ambiente, como es la copa menstrual reutilizable.

¿Con qué frecuencia debería cambiarme el tampón?

La vagina es muy eficaz limpiándose a sí misma. Una vagina sana mantiene un ecosistema de microorganismos y fluidos que regula el pH y lo mantiene a un nivel que evita el crecimiento de bacterias nocivas.

Durante la menstruación tu cuerpo continúa produciendo los fluidos vaginales normales y las bacterias beneficiosas que ayudan a mantenerlo sano. Los tampones están diseñados para ser muy absorbentes y mientras absorben la sangre menstrual eficazmente, también absorben todas las bacterias y fluidos naturales. Esto puede frenar la capacidad de tu vagina de autolimpiarse y regular el pH, dando lugar a irritación y una posible infección.

Asegúrate de cambiar tu tampón cada 3-4 horas, antes de acostarte y tan pronto como te levantes por la mañana.


"There are several causes of swollen labia, some of which are irritations, intercourse and infections."


Escoge la absorbencia del tampón adecuada para tu flujo menstrual

Es importante escoger el tampón que necesita tu flujo. Utilizar un tampón que es demasiado absorbente y dejarlo durante demasiado tiempo crea un medio de cultivo para los problemas bacterianos. Si notas cambios en el color, textura u olor de tu flujo vaginal normal deberías dejar de utilizar tampones inmediatamente. No utilices nunca tampones para la secreción vaginal ya que esto puede empeorar fácilmente el problema y ponerte en riesgo de una infección grave.

Cuando tienes el periodo es muy importante tener una buena higiene vaginal. Deberías buscar un jabón vaginal suave o ducha que te ayude durante la menstruación. Asegúrate de evitar perfumes o productos con jabones alcalinos que puede afectar al pH ligeramente ácido de tu vagina. Además de lavar cuidadosamente tu zona íntima, cambiar el tampón o la compresa con frecuencia te ayudará a evitar problemas comunes en el tejido vaginal..

¿Qué es el síndrome de shock tóxico?

En los años 1980 había una preocupación comprensible sobre el Síndrome de Shock Tóxico (SST) relacionado con el uso del tampón. Debido a que los fabricantes han mejorado sus productos y ha aumentado el conocimiento sobre una buena higiene vaginal, el SST es por suerte raro.

El SST está causado por Staphylococcus aureus (Staph) y Streptococcus pyogenes (Strep), bacterias que se reproducen rápidamente y llegan al torrente sanguíneo. La mayoría de la gente desarrolla anticuerpos que los protegen de estas toxinas, pero en raras ocasiones se produce el SST.

¿Causan los tampones el síndrome de shock tóxico?

Es importante distinguir que los tampones no causan el SST, pero sí que pueden aumentar el risgo. La relación exacta entre el uso de tampones y el SST no está clara, pero un posible riesgo estaría en dejar un tampón excesivamente absorbente durante demasiado tiempo. Así como con el uso de tampones, el SST se relaciona con heridas en la piel, cirugía o parto, uso de productos para las heridas, esponjas anticonceptivas o diafragmas que permanecen demasiado tiempo en la vagina.

Los síntomas del SST son muy parecidos a los de la gripe y no son fáciles de reconocer. Puede aparecer de repente. Si estás usando tampones y te preocupa tener una infección, acude a tu médico inmediatamente.